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對魚料理不在行,對整隻完整魚身又不敢處理(死魚眼一直盯著你看很恐怖捏...)
所以家裡常出現的還是切片魚,而且通常不是鮭魚就是鱈魚 (因為煎烤或蒸就可以最簡單~殘念)

上個星期天初次體驗南門市場的好逛時,
艾先生就大手筆買了單片要價NT.400元的高級圓鱈@@"
害得在一旁看的我心裡壓力好大,深怕笨手笨腳料理不好糟踏了它的美味..
不過事後想想~好食材其實適合原始、不複雜的方式來烹調,反而最能呈現食材純粹無暇的鮮味吧?
也難怪螃蟹清蒸、牛排沾海鹽是最好吃的!



<酒蒸圓鱈>


材料:

1.圓鱈一片
2.嫩薑 (數片、絲一小撮)
3.蔥末
4.白蘿蔔 (數片、磨泥少許)



調味料:

1.米酒
2.日式柚醋醬油 (或香菇醬油)
3.鹽



除了柚醋醬油,其它幾乎是在南門市場買的,
但為何感覺那裡的青菜有點貴阿??不是傳統市場嗎..
不過肉類倒是挺便宜啦,買了二人份的牛絞肉只花了NT.80元。




作法:

1.在盤底依序舖上白蘿蔔片、薑片,再將圓鱈疊上。
2.圓鱈兩面均勻抹上適量鹽,多寡可依使用醬油的鹹度來增減。
3.淋上醬油、和大量米酒,淋完後兩面記得翻一下;此時可以稍微靜置數分鐘,
   讓調味醃料入味。
4.最後在圓鱈中央放一小撮薑絲。
5.蒸熟後一旁配上蘿蔔泥,再淋上少許柚醋醬油即可上桌。


鱈魚做完SPA,要快樂的進到食神機(Sharp AX-2000蒸烤爐)裡做三溫暖囉~~




完成品!艾迪特愛圓鱈的Q度,酒味清香高雅,魚的油脂都溶到湯汁裡了...吃的時候沾一下比較夠味;
下次考慮再醃久一點。



每次都只會弄簡單菜色,見笑了...
其它分別是鮭魚炒蛋、和開陽炒豆苗;但菜炒得過爛不漂亮@@"嗚~要加油


湯汁太滿,蘿蔔泥就另外放一碗。(磨了半天才一點點...)

以上是我自己特製作法,純粹分享個人作法,
像加上白蘿蔔只是因為磨泥時有剩,心想乾脆切成片狀一起放進去蒸,雖然白蘿蔔片蒸不夠久並不會軟爛,但吸收了魚湯汁精華、加上脆脆口感也滿健康好吃的;
關於料理我還是新手,廚藝生嫩,本身口味又吃得清淡,所以用料上可能和一般不太一樣,
總之都可隨個人喜好參考再加以變化就好~


照片裡的<日式柚醋醬油>是新入手的好物,
柚子味非常清香,帶點酸酸的柑橘水果風味混合醋的甘醇,比一般醬油的鹹度清淡非常多;
原本應該是用來淋生菜、蘿蔔泥、或和風漢堡肉...等等,
但我異想天開,覺得水果酸味和海鮮應該也很搭吧?
而蘿蔔泥也很提鮮味,在重口味的味噌烤魚旁擺上一撮 (配台式泡菜也不賴)
可以中和一下口中的味道、夏天替菜色增加清爽感,十足對味!

自己的小妙招,獻醜了..較推薦給愛好清淡口味的人唷。

 



不管好吃與否,能一起吃飯就是幸福;謝謝招待,下次請多指教。




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    小麗塔 發表在 痞客邦 留言(5) 人氣()